Испанские кварталы Опубликовано 9 сентября, 2020 Жалоба Share Опубликовано 9 сентября, 2020 В субботу ждем всех на калланетику в «Школе спорта А101»! Вместе с вами подтянем тело, приведем в тонус мышцы и зарядимся отличным настроением! . Американка Кэллан Пинкни разработала калланетику (англ. Callanetics - от имени основателя) в начале 60-х годов XX века, когда вернулась в Нью-Йорк после одиннадцатилетнего путешествия по всему миру. Это комплекс гимнастических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. . Программа отлично подойдет тем, кто не любит долгие тренировки в спортзале. Она позволяет задействовать мышцы намного быстрее и эффективнее, чем другие виды фитнеса. Калланетика невероятно эффективна для похудения, значительно улучшает обмен веществ, укрепляет и приводит в тонус мышцы. . Ждем всех 12 сентября: . ?в #ЖКИспанскиекварталы в 12:00 ?в #ЖКСкандинавия в 10:00 . #а101 #школаспорта Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты More sharing options...
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.