1
Перейти к содержанию
Форум ЖК "Испанские кварталы А101"

Подари себе к Новому Году фигуру своей мечты


Рекомендуемые сообщения

Международный проект по снижению веса Тюнинг Тела 🕹 Коммунарка/Бачурино/Николо-Хованское/Прокшино/Сосенки/Летово🕹

💥 ОТКРЫВАЕМ БРОНЬ НА 28 СЕЗОН сытного и веселого похудения к Новому Году! 😋

🏁 - 05.11.2022
- 7 недель

https://instagram.com/tuningtela_sosenskoe?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://vk.com/tuningtela_sosenskoe

Вас ждёт: 
✔️ Расчёт личной нормы КБЖУ
✔️ Сопровождение нутрицолога  
✔️ ПП-кондитер (дада, сладкоежки, вы можете продолжать быть сладкоежками 😉
✔️ ПП-повар (никаких курогрудок с гречкой)
✔️ Психолог
✔️ Специалист по эстетике тела 
✔️ Специалист по тейпированию 
✔️ Стилист
✔️ Онлайн тренировки (танцы, йога, силовые)
✔️ Конкурсы и денежные призы
✔️ Чат и поддержка 
✔️ Сброшенные 5-15 кг 😈

💰Призовой фонд 500 000 рублей!

📍Стоимость участия:  

Для новичков - 7 990 рублей за весь сезон 

Пакет «Подружки» 👯‍♀️- 11 990 рублей (приходи с подругой/сестрой/мамой/мужем и на двоих экономия 4 000 рублей)

Для тех, кто у уже когда-либо участвовал в Тюнинге - 5 990 рублей

Пакет «Подружки» 👯‍♀️ - 10 990 рублей 

Если остались вопросы , переходите по ссылке в телеграмме @tuningtela_sosenskoe

или +7 (915) 451 00 22

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 weeks later...
7 недель мы работаем с Вами от первого и до последнего дня! Это не боты, программы питания, готовые меню и т.д. Только квалифицированные специалисты, команда из 16 настоящих, живых людей, которые ответят на любой Ваш вопрос и приведет к цели.
 
Лучший результат по избавлению от лишних килограмм конечно дает питание. Цель наших участников – снизить вес, цель проекта – научить худеть комфортно, сытно, без отказа от любимых продуктов, из привычного набора в холодильнике, исходя из кошелька и пищевых предпочтений участника.
 
Физическая нагрузка – около 30% наших участников снижает вес вообще без тренировок. Для остальных 70% мы предлагаем каждый день различные онлайн тренировки (для начинающих и продвинутых, зумба, табата и т.д.). 3 раза в неделю йога онлайн, которая покорит ваше тело навсегда. Допчики для продвинутых от нашего главного шведского тренера Алевтины, а также тренировки в записи. Если ваша последняя нагрузка была еще в школе, не бойтесь, вы точно с ними справитесь!
 
Если вам скучно тренироваться онлайн – можно дополнительно приобрести тренировки в зале (стоимость и расписание можно будет уточнить после бронирования).
 
Подход индивидуальный. В нашем приложении GetCourse будет личный кабинет, каждый день ты сдаёшь отчет (по желанию). Раз в неделю мы его принимаем и проверяем. Также можно подключить функцию VIP и получать корректировки ежедневно. Раз в неделю сверяем вес, публикуем общие рейтинги, смотрим на успехи, вносим коррективы. Для этого вам потребуется: приложение Fatsecret в смартфон, пищевые весы на кухню, напольные электронные весы в дом, профиль Вконтакте.
Кстати, донабор до 13 ноября. Ещё успеваете!
 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...